Fór loksins út að hlaupa í gær

Ákvað að skella mér í hlaupagallann í gær enda milt og fínt veður og ekki of mikið frost. Tók 20 mín skokk og síðan nokkra spretti með Hólmfríði Júlíusdóttur í botni í ipod-inum. Þetta var helvíti hressandi og maður alveg endurnærður.

Brynja Karítas fór svo að sofa um níu og þá hefði ég getað byrjað að læra á fullu en það var einhver leti í gangi.

Ég er upp á Reykjalundi að framkvæma öndunarmælingar og svo er það bara vinna í kvöld.