maí 2008

You are currently browsing the monthly archive for maí 2008.

Jæja loksins er það komið á hreint að ég er að fara til Finnlands í sumar. Ég var svo heppinn að fá þrjá styrki í dag, einn frá rannsóknarnámssjóði, einn frá Hjartaheill og einn frá Félagi íslenskra lífeðlisfræðinga. Ég næ að dekka allan kostnað með þessum styrkjum og get því leyft mér að fara.

Ég mun flytja erindi um verkefnið mitt á Norrænu hjartaendurhæfingar ráðstefnunni sem fer fram í Hämeenlinna sem er 100km frá Helsingi. Ráðstefnan er 12-14. júní og ég ætla mér bara að vera í þrjár nætur í Finnlandi því ég þarf að drífa mig norður á Akureyri að fagna 5 ára reunion frá MA með bekkjarfélögum mínum ;) Það er óvissuferð 15. júní og síðan er 16. júní með öllum afmælisárgöngunum í íþróttahöllinni.

Hjólað í vinnuna átakið er enn í gangi og verður út næstu viku, ég ætla að reyna að halda sama dampi og klára þetta átak með stæl.

Tags: , , ,

Meiri hjólafréttir

Hjólaði 15,5km og svo 13,okm = 28,5km í dag

Samtals eru þá komnir 81,6km síðustu þrjá daga.
Ég bætti tímann í kvöld og var á 27:01 (Elliðaárdalur/Fossvogur/Nauthólsvík/heim)
Vakna eftir 5tíma best að fara að hvíla lúin bein

Tags: ,

Ég hef verið að pína mig að vera með í þessu hreyfinarátaki og gengið bærilega. Þar sem ég er að vinna upp í Grafarholti á kvöldvöktum er þetta ágætis áskorun.

Hér koma því km sem ég hef hjólað síðustu daga:
Mánudagur: 12,9km og 13,0km
Þriðjudagur: 14,2km og 13,0km
- Hjólaði á 28:50mín og meðalhraðinn 26.4km/klst
- Hjólaði auk þess í sund fyrr um daginn sem telst ekki með í keppninni sem voru um 4,6km
Miðvikudagur: (Í dag hjóla ég líklega 14,2 og 13,0)
Að öðru, Kolla er búin í prófum og við mæðgin eru mjög fegin að fá hana aftur. Þær mæðgur skelltu sér á Laugarvatn í gær í afmælisveislu.
Meira síðar, best að fara að læra svo ég klári þessa ritgerð einhverntíman…

Tags:

Keypti mér egillthor.net áðan svo bíðið þið bara spennt ;)

Tags: ,